Die Yogastunden finden in kleinen Gruppen von maximal 7 Personen statt.
Die Anmeldung erfolgt durch eine verbindliche schriftliche* Anmeldung.
*telefonisch über SMS oder Signal, per Email oder auf Papier.
Es gilt die Reihefolge der Anmeldung.
Die Kursgebühr ist zu Beginn des Kurses fällig. Eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich –
genaue Konditionen bei Bedarf vorher mit der eigenen KK klären.
Schnupperstunden 2026
Yoga Schnupperstunde
Termin nach telefonischer Absprache
Kosten: 13 € / ermäßigt 10 €
Dauer 90 Min
Yogakurse ab Februar 2026
Überblick über die Kurse:
Montags 16:30 – 18:00 Uhr
Dienstags 14:00 – 15:30 Uhr
Dienstags 16:30 – 18:00 Uhr
Dienstags 19:00 – 20:30 Uhr (Männergruppe)
Mittwochs 10:30 – 12:00 Uhr
Mittwochs 15:00 – 16:30 Uhr (Yoga im Gemeingut)
Mittwochs 17:30 – 19:00 Uhr
Eine regelmäßige Teilnahme an den Kursen ist auch bei unregelmäßigen Arbeitszeiten möglich.
🙂 Flexible Termine 🙂
Flexible Termine – geeignet für Schichtdienst
(für weitere Infos bitte klicken)
Die Kurse sind so organisiert, dass die Teilnehmer_innen ihre Yogastunden vor Beginn eines neuen Kursblocks für jede Woche individuell festlegen können – je nach Arbeitszeit, Schicht oder Bedarf. Sie können somit aufeinander aufbauende Yogainhalte erlernen, ohne Schritte zu verpassen.
Hatha Yoga
Montags 16:30 – 18:00 Uhr
09., 16., 23. Februar,
02., 16. März,
13., 20., 27. April,
11., 18. Mai,
01. Juni 2026
(!! PAUSE am 09.03., 23.03., 30.03., 06.04., 04.05. + 25.05.!)
Kosten: 143 €
11 Termine
Hatha Yoga
Dienstags 14:00 – 15:30 Uhr
10., 17., 24. Februar,
03., 17. März,
14., 21., 28. April,
12., 19. Mai,
02. Juni 2026
(!! PAUSE am 10.03., 24.03., 31.03., 07.04., 05.05. + 26.05.!)
Kosten: 143 €
11 Termine
Hatha Yoga sanft
Dienstags 16:30 – 18:00 Uhr
10., 17., 24. Februar,
03., 17. März,
14., 21., 28. April,
12., 19. Mai,
02. Juni 2026
(!! PAUSE am 10.03., 24.03., 31.03., 07.04., 05.05. + 26.05.!)
Kosten: 143 €
11 Termine
Hatha Yoga für Männer
Dienstags 19:00 – 20:30 Uhr
10., 17., 24. Februar,
03., 17. März,
14., 21., 28. April,
12., 19. Mai,
02. Juni 2026
(!! PAUSE am 10.03., 24.03., 31.03., 07.04., 05.05. + 26.05.!)
Kosten: 143 €
11 Termine
Hatha Yoga sanft
Mittwochs 10:30 – 12:00 Uhr
11., 18. Februar,
04., 18. März,
15., 22., 29. April,
13., 20., 27. Mai,
03. Juni 2026
(!! PAUSE am 25.02., 11.03., 25.03., 01.04., 08.04., 06.05.!)
Kosten: 143 €
11 Termine
Hatha Yoga im Gemeingut
Mittwochs 15:00 – 16:30 Uhr
11., 18. Februar,
04., 18. März,
15., 22., 29. April,
13., 20., 27. Mai,
03. Juni 2026
(!! PAUSE am 25.02., 11.03., 25.03., 01.04., 08.04., 06.05.!)
Kosten: 143 €
11 Termine
Hatha Yoga z.T. fordernd
Mittwochs 17:30 – 19:00 Uhr
11., 18. Februar,
04., 18. März,
15., 22., 29. April,
13., 20., 27. Mai,
03. Juni 2026
(!! PAUSE am 25.02., 11.03., 25.03., 01.04., 08.04., 06.05.!)
Kosten: 143 €
11 Termine