Kursangebot Hildesheim


Die Yogastunden finden in kleinen Gruppen von maximal 7 Personen statt.

Die Anmeldung erfolgt durch eine verbindliche schriftliche* Anmeldung.
*telefonisch über SMS oder Signal, per Email oder auf Papier.
Es gilt die Reihefolge der Anmeldung.

Die Kursgebühr ist zu Beginn des Kurses fällig. Eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich –
genaue Konditionen bei Bedarf vorher mit der eigenen KK klären.

  • Dienstag   28. Juli 16:30 – 18:00 Uhr            2 Plätze frei
  • Mittwoch   29. Juli 10:30 – 12:00 Uhr           1 Platz frei
  • Mittwoch   29. Juli 17:30 – 18:00 Uhr           3 Plätze frei
  • Dienstag   04. Aug. 19:00 – 20:30 Uhr   1 Platz frei

    Stand 22.07.2026

Schnupperstunden 2026

Yoga Schnupperstunde

Termin nach telefonischer Absprache
Kosten: 13 € / ermäßigt 10 €
Dauer 90 Min

Überblick über die Kurse:    

Montags 16:30 – 18:00 Uhr
Dienstags 14:00 – 15:30 Uhr
Dienstags 19:00 – 20:30 Uhr  (Männergruppe)
Mittwochs 10:30 – 12:00 Uhr
Mittwochs 15:00 – 16:30 Uhr (Yoga im Gemeingut)
Mittwochs 17:30 – 19:00 Uhr

Mögliche Ausweichtermine: siehe unten

Eine regelmäßige Teilnahme an den Kursen ist auch bei unregelmäßigen Arbeitszeiten möglich.

🙂 Flexible Termine 🙂

Flexible Termine – geeignet für Schichtdienst
(für weitere Infos bitte klicken)

Die Kurse sind so organisiert, dass die Teilnehmer_innen ihre Yogastunden vor Beginn eines neuen Kursblocks für jede Woche individuell festlegen können – je nach Arbeitszeit, Schicht oder Bedarf. Sie können somit aufeinander aufbauende Yogainhalte erlernen, ohne Schritte zu verpassen.

Hatha Yoga    

Montags 16:30 – 18:00 Uhr
07., 14., 21., 28. September,
05., 26. Oktober,
02., 09., 23., 30. November,
07. Dezember 2026
(!! PAUSE am 12.10., 19.10., 16.11.!)

Kosten: 143 €
11 Termine

Hatha Yoga

Dienstags 14:00 – 15:30 Uhr    
08., 15., 22., 29. September,
06., 27. Oktober,
03., 10., 24. November,
01., 08. Dezember 2026
(!! PAUSE am 13.10., 20.10., 17.11. 08.12.!)

Kosten: 143 €
11 Termine

Hatha Yoga für Männer

Dienstags 19:00 – 20:30 Uhr    
08., 15., 22., 29. September,
06., 27. Oktober,
03., 10., 24. November,
01., 08. Dezember 2026
(!! PAUSE am 13.10., 20.10., 17.11. 08.12.!)

Kosten: 143 €
11 Termine

Hatha Yoga sanft

Mittwochs 10:30 – 12:00 Uhr
09., 16., 23., 30. September,
07., 28. Oktober,
04., 11., 25. November,
02., 16. Dezember 2026
(!! PAUSE am 14.10., 21.10., 18.11. 09.12.!)

Kosten: 143 €
11 Termine

Hatha Yoga im Gemeingut

Mittwochs 15:00 – 16:30 Uhr
09., 16., 23., 30. September,
07., 28. Oktober,
04., 11., 25. November,
02., 16. Dezember 2026
(!! PAUSE am 14.10., 21.10., 18.11. 09.12.!)

Kosten: 143 €
11 Termine

Hatha Yoga 

Mittwochs 17:30 – 19:00 Uhr
09., 16., 23., 30. September,
07., 28. Oktober,
04., 11., 25. November,
02., 16. Dezember 2026
(!! PAUSE am 14.10., 21.10., 18.11. 09.12.!)

Kosten: 143 €
11 Termine

mögliche Ausweichtermine
bei Bedarf und nach Absprache

Dienstags 16:30 – 18:00 Uhr    
15., 22., 29. September,
06., 27. Oktober,
03., 10., 24. November,
01., 08. Dezember 2026

Kosten:
bis zu 2 Ausweichtermine sind bereits durch den Kursbeitrag von 143 € abgedeckt. Jeder weitere Ausweichtermin wird mit 10 € berechnet.

Die neuen Kursblöcke im Neuen Jahr beginnen am Montag, den 11. Januar 2027.